スタッフブログ 多摩てばこネット編集部の日々

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立川市砂川町の金毘羅山の紅梅

[立川の風景] 投稿日時:2018/01/15(月) 20:30

立川市砂川町にある山。
金毘羅山です。
山頂には、金毘羅神社があります。



砂川町で一番早い開花でしょうか?
紅梅が咲き始めていました!



金毘羅山
立川市砂川町3-25-2
ベンチや上下水道施設もあるので、北側を流れる玉川上水のお散歩がてら、紅梅を観すのも一興では…。


 
by ノックアウト♪






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アオサギ [ 立川で観られる野鳥 ]

[立川のいきもの] 投稿日時:2018/01/15(月) 18:30


 ここは残堀川。

 アオサギが何かを狙っています。



 2時間ほど居ましたが、
 身動き一つしません。



 そういえば、アオサギの捕食場面に
 出くわしたことがないのです。

 一体、何を食べているのかな?


 

  時雨記







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立川市 諏訪神社「ドンドン焼き」

[お知らせ] 投稿日時:2018/01/15(月) 12:40

快晴の立川、昨日も各地で「ドンドン焼き」が行われました。
今日は諏訪神社で「ドンドン焼き」。
宮司様による神事が行われました。



氏子の皆さんが火をつけると、すぐに火が回りました。
ここ数日雨もなかったので、乾燥していたのでしょう。



子どもたちもたくさん集まっていました。
火が燃え広がると一気に暖かくなります。



「ドンドン焼き」が終わると、参拝へ。
みかんをもらって皆さん笑顔でした。
今年一年、健康に過ごしたいですね。

by JK







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立川市柴崎町「hoccori* cafe ほっこりカフェ」

[立川ランチ] 投稿日時:2018/01/15(月) 12:19

 安心・安全な食材を使ったヘルシー料理を、
 今年も早速、いただいてきました。
 なんと、裏メニューです。
 柴崎町『hoccori* cafe ほっこりカフェ』
 あったなんて。知らなかった~



 人気メニューのべジボウル(1,100円)を 
 特別にアレンジした、 
 酵素玄米おこげバージョン !
 大豆 黒千石入りの酵素玄米を
 スキレットで焼き、白菜・小松菜など
 色々な野菜をトッピング。
 「生卵、大丈夫?」と確認して頂いた上で、
 最後にぽとん。
 添えられた醤油をたら~りとかければジューッ、
 食欲も全開になる、おいしそうな音。



 よくかき混ぜて、パクパク。
 美腸にいいとされる酵素玄米の食感は
 モチモチしていて、満腹感も増す気がします。
 今回はおこげなので、パリパリ香ばしさも。
 (+250円で酵素玄米に出来ます)

 ※おこげバージョンは、お店が混雑して
  いる時には対応ができません。
  どうぞ予め、ご了承ください。



 根菜のきんぴらに砂糖ざや。
 べジボウルのトッピングを小鉢で。
 わかめ入りスープは、
 やわらかいお味噌の味。



 黒五きなこ(550円)。
 ダイエット中の方にもぴったり。
 これ一杯で、満足感が得られる
 温かい健康ドリンク。
 黒砂糖・黒加倫・黒胡麻・黒松実・黒米と
 きな粉、黒砂糖をブレンド。
 食物繊維・鉄分が豊富で、
 カルシウムも入っています。



 たくさん食べても、身体が軽くて快適♪

 営業時間 11:30~19:00
 (ランチ11:30~14:30)
 定休日  火・水曜日

 「hoccori* cafe ほっこりカフェ」
 立川市柴崎町2-5-8 宝ビル 
 042-595-8379 


 ★お店で『月刊えくてびあん』もお手にとって頂けます。

 立川で「こだわりフード」といえば…

 by T.I







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